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毅力是战胜困难的法宝
作者:善良  发布时间:2020/7/17  阅读次数:403  字体大小: 【】 【】【
最近身体状况不是很好,血压居高不下高压160多,低压90-100,找了一下资料根据自己的情况可能是咸盐和猪肉吃的有点多,我自己也知道不好但总是控制不住自己,现在每天都有点发晕迷糊,我想好了一定要下决心控制自己的嘴,1.少喝酒或不喝酒,2.少吃肉或不吃肉,3.做菜尽量少放盐。说起来容易做起来难,要靠毅力战胜自己,加油💪!
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